Baby Led Weaning

Baby-Led Weaning - Einführung in die breifreie Beikost

23.11.12

Bjarne ist 5 Monate, 2 Wochen und 5 Tage alt.

Letzte Woche habe ich eine kleine Zusammenfassung für den Mann mit Hut geschrieben, schließlich muss er ja hauptsächlich mit dem Zwuggel zusammen essen. Wenn ich Spätschicht habe, kann ich froh sein, ihn morgens nochmal zu sehen, abends schläft er dann schon.

Baby Led Weaning - Die breifreie Beikost


Auf jeden Fall ist BLW ja nu nich soooo bekannt, deswegen schreib ich euch mal grob auf, wie das geht.
Blöd ist nur, dass ich das Buch auf Englisch gelesen habe, mich auf Deutsch darüber zu unterhalten fällt mir dann komischerweise immer ein bisschen schwerer. War bei Harry Potter schon so ^^ Egal, los geht's!

Warum Baby Led Weaning?

  • das Essen wird "erlebt" und nicht als Brei in den Mund geschoben
  • das Baby lernt verschiedene Konsistenzen, Gerüche, Geschmacksrichtungen kennen, Brei ist mehr oder weniger immer gleich (ausser im Geschmack und in der Farbe der Flecken, die beim Rausprusten auf der Tapete entstehen ^^) 
  • das Baby lernt, Essen im Mund hin und her zu schieben, zu kauen, dass Essen nach hinten zu befördern und zu schlucken. Soll auch gut fürs Sprechen sein später
  • das Baby lernt, wie viel Essen man in den Mund nehmen kann, ohne sich zu verschlucken
  • Greifen wird trainiert, Koordination wird trainiert
  • das Baby lernt den Zusammenhang zwischen Nahrung und satt werden (schneller)
  • das Baby kann selbst bestimmen, wann es genug gegessen hat, bei Brei kann schonmal über den Hunger hinaus gefüttert werden. Soll auch gut sein, um später Essstörungen zu vermeiden
  • BLW-Babys sollen später experimentierfreudiger sein und nicht so mäkelig beim essen

Wie geht BLW? 

  • startet so mit 6 Monaten, wenn das Kind Beikostreifezeichen zeigt. Dann kann das Baby greifen und Sachen in den Mund befördern. Es sitzt stabiler (auf dem Schoß) und Magen und Darm sollten so weit sein, dass die feste Nahrung vertragen wird
  • das Baby sollte aufrecht sitzen. Zu Beginn auf dem Schoß, später dann im Hochstuhl
  • Küche weiträumig mit Malerfolie/Zeitung auslegen, einen Hund kaufen oder beim Nachbarn ausleihen ;-) 
  • das Essen in Stifte schneiden, die größer sind als die Babyhand. Es muss was rausgucken, so lange das Baby noch keinen Pinzettengriff beherrscht.
  • Tisch abwischen. Man muss nicht unbedingt Teller benutzen, viele Babys spielen dann wohl lieber mit dem Plastikding, als mit dem Essen, das draufliegt ^^ Wir haben z.B. das Tabletop von Stokke, das werden wir als "Teller" nehmen
  • nicht dann Essen anbieten, wenn das Baby Hunger hat. Klingt unlogisch, aber wenn Babys Hunger haben, dann wollen sie nur eins: Milch! Dass man von etwas anderem auch satt werden kann, weiss es noch nicht. Also am besten Stillen/Fläschchen geben, etwas warten, dann essen anbieten
  • wenig, aber verschiedene Sachen anbieten. Das Baby nicht mit nem Berg Kartoffelstifte überfordern, lieber nachlegen, wenns schmeckt (die Gefahr ist wohl ziemlich groß, dass sonst alles auf den Boden befördert wird, weils eben einfach zu viel ist ^^)
  • etwas zu trinken anbieten, Wasser oder ungesüssten Tee. Trinklernbecher muss nicht sein, lieber einen kleinen (Plastik-)Becher. Trinklernbecher müssen ziemlich weit gekippt werden bis was kommt und der Kopf vom Kind weit in den Nacken. Verschlucken leicht gemacht... Wenn ihr das mit nem Becher mal testen wollt, diesen nicht nur nen Finger breit füllen, da muss nämlich wieder weit gekippt werden und das Getränk läuft am Mund vorbei. 
  • Zeit lassen! Am Anfang isses mehr spielen als essen. 
  • nicht wundern, wenn das Baby komische Kombinationen isst (Kartoffeln mit Yoghurt und Birne oder sowas), es entdeckt und spielt und Spielen ist Lernen :)
  • dem Baby vertrauen!! Der Magen ist ungefähr so groß, wie die Faust des Babys, es wird schon von kleinen Mengen satt. Kein "Hier kommt das Flugzeug brrrrrrrrrrruuuuummmmmmmm!", kein "Einen für Mama, einen für Papa...", das Baby soll entscheiden! Kein Kind verhungert am gedeckten Tisch ;) </klugscheissermodus>
  • es kann wohl sein, dass mal Massen gegessen werden, dann nur Milch, dann nur Karotte und in der nächsten Woche ist Karotte bäh. Alles ganz normal (kann da leider noch nicht aus Erfahrung sprechen, kommt dann in ein paar Wochen/Monaten) 

Das geht gut

  • Gemüse. Roh (weiche Sachen), gedünstet, gekocht. So, dass man auch ohne Zähne etwas abkauen oder raussaugen kann
  • Obst. Ein bisschen aufpassen mit zu sauren Sachen, sonst kann's nen roten Po geben. Kleine Sachen wie Weintrauben 1x durchschneiden, dann können sie besser gegriffen werden und werden nicht aus versehen komplett geschluckt
  • Brot. Nicht zu viel, weil recht viel Salz drin ist. Oder ihr backt selber und dann salzarm. Vollkornbrot sehr sparsam, weil viele Ballaststoffe drin sind, die schnell satt machen. Dann wird evtl. zu wenig von anderen Dingen gegessen 
  • Fleisch. Geflügel ist meistens weich und man bekommt gut was runtergezutzelt. Fleisch gegen die Faser schneiden, dann bekommt man kleine Stückchen zum Essen ab
  • Fisch. Keine großen Raubfische, da sammeln sich Schwermetalle aus den kleineren Fischen, die die gefressen haben ;) 
  • Yoghurt. Ãœber Milchprodukte kann man streiten, ob man die vor dem ersten Geburtstag geben sollte... will ich aber nicht, macht, wie ihr wollt! Wenn Yoghurt, dann natur und Vollfett
  • Käse. Auch hier n bisschen aufpassen wg Salz
  • Eier, hartgekocht
  • Nudeln, Reis, Couscous. Nudeln am besten sowas wie Spirelli, die lassen sich gut greifen. Aus Reis kann man auch kleine Bällchen formen 
  • eigentlich (fast) alles, was man selber isst. Halt weniger/kein Salz und ohne die Sachen, die Babys sowieso nicht essen sollten.

Das ist nicht so toll 

  • Salz, Zucker 
  • alles, wogegen in eurer Familie vermehrt Allergien vorkommen
  • Nüsse. Allergierisiko und z.B. Erdnüsse können leicht verschluckt werden
  • rohes Fleisch/roher Fisch, weiche Eier
  • Honig (der gilt als roh und es können Sporen drin sein. Stichwort Säuglingsbotulismus)
  • Kuhmilch (Kuhmilch ist für Kuhbabys, Muttermilch für Menschenbabys, klar, oder? ;-) )
  • Cola, Kaffee, Fastfood (eh klar ^^)

Sooo, das war's erstmal grob. Sollte ich was vergessen haben, bitte bescheid geben. Oder wenn ihr Fragen habt. Ich hoffe, ich kann das dann auch ohne praktische Erfahrung schon beantworten.




Alltag

Und immer wieder das gleiche Thema: ich brauche mehr Zeit!

18.11.12

Ich brauche mehr Zeit, so 30 Stunden pro Tag wären schön.
Ich brauche Tageslicht, sonst werden die Fotos hier noch schlechter...


Daher heute auch nur ganz kurz, gleich muss ich nämlich ins Bett und schöne Fotos hab ich eh nicht. Der Tag war so grau, dass wir auch keinen Manduca-Spaziergang gemacht haben, sondern den ganzen Tag nur drinnen waren.
Der Mann mit Hut war ein bisschen im Garten, Bjarne und ich haben die Küche aufgeräumt. Normalerweise macht das ja der Mann, er ist ja die Hausfrau bei uns. Deswegen fang ich immer an zu knurren, wenn ich das dann mal mache, weil die kleinen Details, die entgehen dem Herrn leider schon mal. Da findet man dann so ein Knoblauchschalenhäutchen hinter dem Babyessen und ganz viele Krümel in der hintersten Ecke auf der Arbeitsplatte ^^

Zum Kaffe gab's dann Lava-Kuchen... wer das schonmal im Café gegessen hat, weiss, wie lecker das sein kann. Wer schonmal die Backmischung getestet hat, weiss, dass die da definitiv nicht mithalten kann.... War ok, aber supermega lecker geht irgendwie anders!

Lavakuchen 


Dann haben wir noch ein schönes T-Shirt ersteigert und uns geärgert, dass wir die Playmobil Fachwerkhäuschen gestern abend verpennt haben. Die hätten so gut zu unserem Weihnachtsmarkt gepasst! Na ja, vielleicht bekommen wir ja noch eins :)

Shirt von Next




Und auf dem Bauch gelegen, rumgealbert, gekuschelt und gebadet haben wir auch noch :-)

Baby Bjarne


Blogkram

Blog-Interview: Minimensch, a Story of Love

12.11.12

Bjarne ist 5 Monate, 1 Woche und 1 Tag alt

Gegenseitges Blog-Interview mit Katharina von Minimensch
Hach, das hat Spass gemacht und war viel persönlicher, als "getagt werden"... Ich freu mich ja, wenn mich jemand tagt, aber das ist irgendwie so unpersönlich und meistens mache ich auch nicht mit, es sei denn, mir ist langweilig und ich habe gerade viel Zeit ;-) 







Das Interview hat wie gesagt viel Spass gemacht und hier kommen nun meine Fragen an Katharina und ihre Antworten :) 

1. Zuerst vielleicht eine kurze Vorstellung von Dir 

Alsoooo, ich bin Katharina grade frische 24 Jahre alt und leidenschaftliche Schreiberin, ich gehe dem Beruf der Erzieherin nach und arbeite mit den 0-3 Jähringen.



2. Seit wann bloggst Du?


Ich blogge seit Mai 2012, genau einen Monat bevor wir die Pille abgesetzt haben und das Fiebern auf den Minimenschen begann



3. Warum bloggst Du?


Ich möchte meine Wünsche und Gedanken zum Thema Kinderwunsch und alles was mir so durch den Kopf geht in Worte fassen.Ich komme unheimlich gerne mit neuen Menschen in Kontakt und ich freue mich über jeden, der meine Geschichte verfolgt.



4. Um welches Thema geht es hauptsächlich und zu welchen anderen Themen planst du zu bloggen?


Hauptsächlich geht es, wie der Name sagt um das Them Kinderwunsch, die Hibbelphase und alles was damit zusammen hängt.Planen würde ich natürlich gerne Berichte über eine Schwangerschaft und den Minimenschen.

Aber natürlich soll das hier nicht klingen, wie eine verrückte apatische Frau, die nichts anderes mehr im Kopf hat. Auf der rechten Seite meines Blogs läuft aktuell eine Umfrage, welches wöchentliche Thema ich mit einbringen soll, demnach sind also auf jeden Fall Neuerungen geplant.


5. Was wünschst Du Dur von Deinen Lesern?


Rege und aktive Teilnahme an meinen Beiträgen und Treue :-)


6. Wollt ihr euch abwechseln mit bloggen bzw darf Dein Mann auch mal was sagen? ^^ (ich finde männliche Mutti-Blogger ja immer sehr spannend :-) )

Oh ja, das würde ich auch sehr toll finden. der tolle Mann an meiner Seite ist allerdings zumindest was Gefühle an geht nicht gerade Herr der Worte und ihn dazu zu bekommen, zu dem Them zu schreiben, bleibt wohl ein Wunschgedanke. Vielleicht schreibt er später zum Baby^^



7. Wenn ihr beim Storch bestellen könntet, lieber Junge oder Mädchen und warum? Also mal ganz davon ab, dass sich natüüüürlich alle "hauptsache gesund" wünschen, ne Tendenz ist ja immer da

Absolut. Unsere Wahl ist eindeutig *trommelwirbel* einen Jungen. Das ist unser Herzenswunsch :-)
Mädchen sind aber auch willkommen :-)


8. Wieviele Kinder plant ihr insgesamt? Gibt's da ne konkrete Vorstellung oder lasst ihr das erstmal auf euch zukommen?

Eigentlich nur eins. Einen süßen kleinen Jungen in Hemd, Jeans und Pullunder mit blonden Haaren. Mehr muss nicht sein :-) Und ich würde euren abgelehnten Namen nehmen :-)


9. Wie hältst du das mit Fotos vom Kind, sobald es da ist? Möglichst viele? Möglichst gar keine? Nur welche, wo man das Gesicht nicht erkennt? Und warum? 

Ich würde das Kind schon zeigen, aber es müssen glaub ich keine Frontalfotos vom Kind sein. Seitenportraits oder andere Perspektiven find ich super. Über alles andere soll das Kind, wenn es alt genug ist selbst entscheiden. Privatsphäre und so.




So ein schönes Foto, hach! 

Ich drück den beiden doll die Daumen, dass sie nicht zu lange auf ein "Positv" warten müssen. 


Wer nachlesen möchte, hier ist "mein" Interview.
en abgelehnten Namen verrate ich nicht, vielleicht bekommen wir ja noch nen Jungen ;-) 


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